Fietscursus moet senioren zelfvertrouwen teruggeven

Verkeer anno 2007 voor ouderen vaak te hectisch

Hillegom – Op 27 maart vindt in de Hoeksteen voor de tweede keer de fietscursus voor senioren plaats, georganiseerd door de VVN Hillegom. Doel is de oudere inwoners mobieler te laten worden, met name diegenen die al heel lang niet meer gefietst hebben.

Door Joep Derksen
Marian Dekker, voorzitter van VVN Hillegom, legt uit waarom deze cursus zo noodzakelijk is: “Wij vinden dat er best veel senioren zijn die om de een of andere reden al heel lang niet meer gefietst hebben. We willen hen toch de fiets laten pakken om mobieler te zijn; op het recreatieve vlak of gewoon om boodschappen te doen. Regelmatig komt het voor dat mensen vanaf een bepaalde leeftijd een periode niet meer gefietst hebben, en vervolgens niet meer durven. Anderen willen op de hoogte blijven van de verkeersregels en wij geven tijdens deze cursus theorie- en praktijklessen. Mensen die hele toertochten fietsen, doen niet aan deze cursus mee, het is voornamelijk voor ouderen die wat onzekerder zijn.”

Ze vervolgt: “Daarnaast komt rijwielhandel Mulder uit Hillegom langs met seniorenfietsen en hulpmiddelen zoals spiegels. Het is echter niet de bedoeling dat de cursus een verkapte colportagebijeenkomst is, hoor! De fietsenmaker komt kort wat uitleggen, de fietsen van de deelnemers worden gekeurd en de 50+ers krijgen een oormeting, oogmeting en maken kennis met de fysiotherapeut voor fietstherapie.”

Videofilm

Na de lunch krijgen de mensen een videofilm te zien en om half twee gaan de deelnemers een behendigheidsparcours op. “Geen brandende hoepels waar de 15 deelnemers doorheen moeten gaan”, stelt Dekker gerust, “maar wel bijvoorbeeld slalomrijden en in een rechte lijn fietsen, want dat lijkt gemakkelijker dan het is, zeker als je wat ouder bent. Ook moet een noodstop gemaakt worden en wordt de deelnemers geleerd om met de hand uitgestoken een cirkel te maken”. Wanneer het parcours op het parkeerterrein bij het Karel Doormanplein met goed gevolg is afgerond, gaan de deelnemers in groepjes door het dorp fietsen. Tijdens het rijden wordt getest of de opgestoken kennis ook in de praktijk uitgevoerd wordt. Dekker: “We checken de bordenkennis, hoe ze omgaan met rotondes, of ze afstappen waar dat moet, et cetera.”

De EHBO zal de hele middag aanwezig zijn in het onwaarschijnlijke geval van narigheden. Aan het eind van de dag krijgen alle deelnemers een certificaat. Deze cursus is gesubsidieerd door Holland Rijnland en de deelnemers betalen een eigen bijdrage van 5 euro. De oudste deelnemer, een echte ultrasenior, is geboren in 1921 en er heeft zich een behoorlijk aantal echtparen ingeschreven. Inschrijven is helaas niet meer mogelijk.

Voor meer informatie: www.vvn.nl/hillegom.