Drie tips om stressvrij de crisis door te komen

STREEK - Met al die slechte berichten in de media zou je zomaar nerveus kunnen worden over je eigen financiële situatie. Dat is nergens voor nodig, vindt Sanneke Nulkes (26), Medior Private Banker bij Van Lanschot Bankiers en VVD-Statenlid bij de Provincie Zuid-Holland, waar zo woordvoerder economische zaken & mobiliteit is. Met haar top-3 kom je iedere storm door.

Sanneke is onlangs genomineerd als Young Professional van Van Lanschot bij haar werkgever en wil doorstoten naar de landelijke finale. Het is in ieder geval een erkenning die maar zeer weinigen krijgen en ze moet er dan ook veel voor over hebben. Wekelijks steekt ze meer dan 70 uur per week in haar verschillende werkzaamheden en functies: “Je geeft veel van je privé-leven op, maar mijn doel is het goed doen van mijn werk voor de bank en de politiek. Daar gaat veel tijd in zitten, maar de contacten met je echte vrienden onderhoud je ook door met hen te sms-en en te emailen. Tegelijkertijd bouw je ook een leuk netwerk op via de borrels en bijeenkomsten, al zijn dat niet je echte vrienden. Maar hoe druk ik het ook heb, op mijn werk neem ik altijd de tijd voor een kopje koffie met mijn collega’s. Als je dat niet doet, kun je beter een zelfstandige worden.”

Hoe komt Sanneke stressvrij de crisis door? “Voor mijn werk is het heel gemakkelijk: ik heb al ruim drie jaar dezelfde klanten die ik goed ken. Toen de crisis ging spelen, kon ik maatwerk leveren en die producten leveren die bij de klant past. Met mijn relaties heb ik uitvoerig gesproken welke financiële consequenties voor hen in het vooruitschiet liggen. Op mijn persoonlijke vlak ligt het anders. Tijdens deze crisis maak ik lange dagen. Zeven dagen per week ben ik bereikbaar, omdat ik de vragen van mijn klanten snel en goed wil afhandelen. Op bijzonder stressvolle dagen werk ik in een razendsnel tempo en de directe mensen om me heen moeten dan ook in dit tempo doorgaan. Ik verwacht van iedereen die in mijn team meewerkt dat ze zich 200% inzetten. Om me te ontspannen ga ik overigens regelmatig salsadansen, een stuk fietsen of een boek lezen.”

Er zijn voor Sanneke drie gouden regels waaraan je je moet houden om volledig stressvrij de crisis door te komen:
Weet wat je doelstelling is en laat je daar niet van weerhouden. Laat je dus niet leiden door de waan van de dag. De beurs lijkt nu bijvoorbeeld een flipperkast en niemand weet waar het naar toe gaat.

Zorg dat je de eigen financiële situatie hebt geregeld op de manier die bij je past, zodat je in slechtere tijden een buffer hebt. Beginnen met sparen kan ook nu nog steeds! Geef je leven vorm zoals jij het prettig vindt. Geloof het of niet, maar ook deze kredietcrisis gaat voorbij. Zorg dat je je werk, sociale leven en financiën op orde hebt en houdt in de tussentijd."

Hadden we nu in een kredietcrisis gezeten als er meer vrouwen aan de top geweest zouden zijn? Sanneke: “Door meer vrouwen, dus meer diversiteit aan de top, is er veel minder sprake van automatismen en zelfoverschattingen.

Vrouwen zijn in staat heel veel ballen hoog te houden: met het werk en de kinderen hebben ze vaak een dubbelzware taak, die ze allemaal goed moeten regelen. Overigens heb ik wel het gevoel dat mannen met minder stress door de crisis gaan: zij kunnen vaker dingen van zich af zetten, terwijl vrouwen de dingen zich vaak wat persoonlijker aantrekken. Al geldt dit laatste voor mij totaal niet, want dat scheiden gaat mij goed af.” Concluderend: “Overigens doet Nederland het financieel veel beter dan talloze andere landen. Nederland heeft nog steeds een begrotingsoverschot en we hebben nog een gigantisch aantal vacatures die niet ingevuld zijn. Er zullen best wel banen verloren worden, maar voorlopig zal vooral een lager aantal vacatures het gevolg zijn.”