Revolutionaire Bodytec echt voor iedereen

LEIDERDORP / ALPHEN AAN DEN RIJN > Slechts 20 minuten een work-out doen en tóch na zo'n drie trainingen al resultaat zien? Het lijkt een sprookje, maar het kan dus écht! En wel dankzij de EMS-training van Bodytec.

EMS staat voor Electro Musculaire Stimulatie en het betekent, dat je spieren via impulsen worden gestimuleerd. Het systeem bestaat al tachtig jaar en wordt onder meer gebruikt door Sylvie Meis, wereldkampioen sprint Usain Bolt en het voltallige voetbalteam van Bayern München. Namens Bodytec leggen Marcel van der Ploeg en Dennis van der Hoeven uit: ,, Bodytec is een nieuwe manier van full body training en het werkt in een heel korte tijd. De schema's en trainingen passen we op iedereen individueel aan.''

Bodytec is geschikt voor iedereen; of je nu fit bent of juist wilt afvallen of aan je conditie wilt werken. Maar ook mensen met lichamelijke klachten varen wel bij Bodytec. Of het nu gaat om rugklachten, beenklachten of andere lichamelijke pijnen. Juist door de korte duur van de intense oefeningen én omdat de oefeningen op ieder individu afgestemd zijn, groeit Bodytec enorm in populariteit. Twintig minuten work-out met Bodytec staat namelijk gelijk aan drie uren intensief fitnessen!

Tijdens de Bodytec spannen de spieren zich 85 keer per seconde aan, zonder dat je het registreert. Negen grote spiergroepen worden getraind en dat kan tegelijkertijd. Of het nu gaat om de billen, benen, onderrug, bovenrug of armen. ,,Alle spieren worden in één keer getraind en dat maakt Bodytec zo effectief!'', zo laat Van der Hoeven weten.

De resultaten zijn al heel snel zichtbaar, ook omdat iedereen die meedoet aan Bodytec nagenoeg de volle aandacht krijgt van haar of zijn trainer. een bijna persoonlijke trainer tot haar/zijn beschikking krijgt. De spiermassa neemt toe en de stofwisseling wordt gestimuleerd. Van der Ploeg: ,,Dankzij Bodytec kunnen we ook veel mensen helpen, die ondanks hun fysieke beperkingen toch weer beter kunnen bewegen! Hoeveel is het waard om de kwaliteit van je leven te verlengen?!

Voor meer informatie: www.bodytecleiderdorp.nl en www.bodytecalphen.nl.