Bewegen op het Wantveld

NOORDWIJK – Gezondheidscentrum Wantveld organiseert zaterdag 9 juni een groot beweegevenement. Een breed scala aan activiteiten vindt op die dag plaats voor valide en minder valide mensen en voor jong en oud. De opening vindt om 14:00 uur plaats door niemand minder dan Ronald Florijn, meervoudig Olympisch kampioen roeien, samen met G. van Duin, wethouder voor sportzaken. Huisarts Esther de Jager vertelt: “Het is een echt middagje uit voor (groot)ouders met kinderen en om kennis te maken met beweegactiviteiten en verschillende sporten.”

De Jager vervolgt: “Voor iedereen die deelneemt ligt er een sportieve prijs te wachten. Uiteraard zorgen we ook voor een gezellig terras met koffie, thee en iets lekkers.” Fysiotherapeut Keesjan Heerikhuisen vult aan: “Natuurlijk staat het belang van bewegen centraal, maar zo’n dagevenement is vooral leuk. Het vervolg is echter ook van belang en daarom geven de sportclubs gratis proeflessen, zodat de bezoekers kennis kunnen maken met hun activiteiten en later met die sport kunnen doorgaan.”

De beweegdag wordt dit jaar voor de eerste keer georganiseerd in Noordwijk. Het multidisciplinaire gezondheidscentrum Wantveld, waar huisartsen, fysiotherapeuten, diëtisten, psychologen, maatschappelijk werkers en wijkverpleegsters onder een dak te vinden zijn, heeft dit initiatief genomen om mensen ertoe te bewegen meer te bewegen. De Jager legt uit: “Juist door meer te bewegen, verbetert je gezondheid en zorgt ervoor dat je minder medicijnen hoeft te gebruiken. Iedere dag een half uur actief bewegen werkt preventief (ter voorkoming van ziektes) en curatief; het onder controle houden van de ziekte en verbeteren van de gezondheid.”

Meer dan 500 mensen worden verwacht op de beweegdag en het is de wens van de initiatiefnemers dat de deelnemers bewegen ‘lekker en leuk’ gaan vinden. “Iedere vorm van beweging is goed, het maakt eigenlijk niet uit wat je doet”, legt De Jager uit.

De activiteiten zijn verspreid over verschillende sessies in de middag en de deelnemers kunnen gemakkelijk instromen. Niet alleen is er nordic walking, maar ook tafeltennis, volksdansen en line dancing. Daarnaast kunnen mensen een fitheidstest doen en hun vetpercentage meten. Wat hopen de initiatiefnemers te bereiken met deze beweegdag? De Jager: “Dat mensen gemotiveerd worden om meer te bewegen en aan een gezonde leefstijl te doen.” Heerikhuisen: “Een bewustwording om gezond te leven is erg belangrijk en hopelijk worden mensen aangezet om lid te worden van een sportclub.”

Het gezondheidscentrum werkt voor dit evenement samen met Stichting ouderenwerk Noordwijk (CON), Nederlands Instituut voor Sport en Beweging (NISB), GGD Hollands Midden en Groot Hoogwaak. De beweegdag vindt plaats op zaterdag 9 juni, tussen 14:00 uur en 17:00 uur aan het Wantveld 9, 2202 NS Noordwijk. Tel: 071 361 9300. Deelname is gratis.